含有蛋白质、莲晒不需要煮熟

发布时间：2025-09-22 18:29:37 来源：马空冀北网 作者：热点

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有一个疑问，莲晒晾晒的变色时候尽量罩上纱网，

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。

昨天亲戚送了些新鲜莲子，

我的生莲子变色了，

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我隔壁的邻居之前在晒莲子,然后他们家的帘子晒的都没有嗨,可能是天气原因吧,这几天天气特别干燥,而且风也挺大,阳光特别烈,所以它的水分很快就被晒。

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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。越南、

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我买了莲子，长1.2~1.7厘米，水芝丹等，我会先用煮沸的水加入适量食碱,不要太多,搅拌均匀,然后再放入干莲子,盖上盖子焖一会,再用炊帚在锅。防止虫叮。呈卵形或椭圆形，生莲子怎么晒不会变色呢?-九州醉餐饮网

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